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DATE: CATEGORY:日誌
今日はぽかーんと静かな1日です。
たまったデスクワークはあるものの、まだ追い込まれておりませぬ故。

さっきからどうやって痩せようかな。。。
と思案中。
ほんま、しょーもない話。

1日2食にしてみようか?
と思ったけど
どうしても朝昼晩とお腹が減ります。
我慢はよくない、反動が怖いけんね。

1日多いときで5~6杯ほど飲むコーヒーを2~3杯にして、健康茶に変えてみます。

まずは、
それだけ。
それだけ?
うん、それだけ、かな。

ビールはやめられんなぁ
妹の出産に備えての禁酒は約1週間ほどで解放され、今は心おきなく呑んでます。
予定日より出てくるのが10日も早かったんですわ
なんて叔母思いの姪っこでしょう☆
良かった。禁酒が役立ってほんとに良かった。

しかしまぁ1週間呑まずに生活出来ましたけんねぇ。。。
おいらもやれば出来るもんだすなぁ

朝早起きしてウォーキングでも。。。
なーんて思ったりもしますが
朝は、無理だと思う。
夕方も無理。
なにせ時間に追われてます。
夜呑みながら?
意味ないか?
ならば、昼休み
うーん。。。非現実的。

結局、その気ねーんじゃねーの!?
ってな話ですわ。
ほんま、しょーもない




でも、私の隠れモットー
無言実行。
本気でやる気になったら、きっと内緒でやってますわ(笑)






明日は松山に売り子さんに雇われて行ってきます♪
久々やなぁ



今週木曜日から今シーズン初炭焼きします。
またやってきましたねぇ、
これからの寒い時期は炭焼きの季節です。
初回は、
夏の間活躍したイカダづくり用の竹や
一度きりで使えなくなる流しそうめん用の竹を集め、
すべて竹炭にします。
生竹ではないので、時間の見極めが一段と難しいのです、が、ま、やるしかない。
一度、乾燥しきった竹で炭焼きして大失敗しています。

来月の7日に、炭の窯出し体験が入っているからね。
お客さんを迎えるので、どうしても炭になってないと困ります。。。
にもかかわらず、生木を使わず、あえて腐りかけの竹を使うこの根性!
使用済みの竹を再利用する、という素晴らしい取り組みですけん!
山から伐りだしてくるの大変やし。。。(ぼそっ)

ということで今度の木曜日、
楽舎から炭窯まで材を運んで
適当な長さに伐って、
割って(ほとんど割れているので割らなくてもいいかも)、
窯に詰める作業。
どう?
楽しそうやろ?

。。。。待ってまーーす!!(笑)

火入れは金曜日の朝します。
丸1日焚いたら火がつくと信じて!
枯れ材やけんね、わりと早いかもしれん。

まずは、窯出しの日をお楽しみにーー♪



さーて、年内はウォーキング
年が明けたらランニング
まずはイメージトレーニングから。。。
コメント

おいでませ・・松山に

明日は松山ですか・・・・水曜だったら休みだったのに・・・(夏休みの残り・・苦笑)
ダイエットって言葉はイコール不可能・・・笑
やはり酒飲んだらアカンらしいわ・・この時点で無理でしょ!!
http://www.ya-man.com/shop/index.php/module/ShohinSagasu/action/CategorySagasu/group/group4/catid/0-241/catno/241/l/220?banner_id=exa001
これなんかどう??寒さ対策にもなるよ。現在お試し中です。さてさて・・・・

ところで紅葉はどうですか??今年こそは話題の黒尊川見に行きたいと思っておるのですが・・・

松山、お寿司とかが売れ残ってしもうたけど、何とか無事お勤めして参りました。
食にこだわるご婦人が多いね、松山。
毎週四万十の品を楽しみにしてくれている人もおってうれしかったよ

黒尊、17日に見てからこっち行ってないけど、まだちょっと早いと思うよ。
今年は例年よりちょっと早いかもしれん。冷え込みが早いけん。
11月10日に高校生の修学旅行で黒尊行くし、下見かねて近いうちに見に行くと思うよー
楽しみやな~


やっぱ酒呑んでダイエットは厳しいか~
いや、覆したいね!(笑)
下着、たかっ
痩せるためには金かけんといけんなこりゃ・・・
3000円くらいでないやろか???(たはは)

100キロマラソン

年明けてから?
なにをのんびりしてますか?
おわすれではないでしょうね
約束の年は来年ですよ
なっちぃにもよろしく言うちょってよ
来年の100キロマラソンは楽しみやのう

いやいやいやいや、人事じゃないろ?
虎も走るろ?
めぐも走るろ?

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